Auch bei einem Einlauf muß man wissen, worauf man hierbei zu achten hat, wobei ich nachstehend lediglich einige mir wichtig erscheinende Punkte notiere:
1. Am gefährlichsten erscheint mir bei Einläufen das Auftreten von Allergien, sei dies durch Tees, Aromen oder sonstige Zusatzstoffe, da diese im Dickdarm unmittelbar in den Kreislauf übergehen. Bei Verwendung einer naturreinen Seife (Kernseife, Olivenölseife) ohne jegliche Zusatzstoffe besteht kein Allergierisiko, da die Seife nicht vom Darm durch die Darmwand in den Körper übergehen kann. Es genügt, soviel Seife in der Einlaufflüssigkeit zu lösen, bis diese gerade undurchsichtig (opak) geworden ist, da sie dann in angenehmer Weise den Darm anregt.
2. An zweiter Stelle der Risiken nenne ich für einem Einlauf das sich hierbei ergebende mögliche Elektrolytungleichgewicht, das sich bei Einläufen mit warmem Leitungswasser, Tees oder solchen mit Kochsalz ergeben kann, sofern diese nicht genau gewebsisotonisch (9 g pro Liter Wasser) angesetzt sind; ansonsten kann einem wirklich elend werden.
3. Wenn es irgend möglich ist, sollte man sich keinen Einlauf geben lassen, sondern diesen selbst nehmen, da man in diesem Fall den Einlauf nicht passiv erdulden muß, sondern das Nehmen desselben in geeigneter Weise beeinflussen kann.
4. Einen Einlauf am besten in der Badewanne entweder in der Knie-Ellenbogen-Lage oder leicht nach vorne gebeugt nehmen, da man dann nach dem Öffnen des Klemme mit der einen Hand den Irrigatorschlauch knapp vor dem eingeführten Darmrohr halten kann, um den Zufluß der Einlaufflüssigkeit zu regulieren und gegebenenfalls kurz zu stoppen, während man mit der anderen Hand kreisförmig den Bauch massiert, um mit der Einlaufflüssigkeit auch die meist in der linken Darmbiegung gesammelten Darmgase nach oben zu treiben. Sofern man darin Übung hat, kann man auf diese Weise selbst einen hohen Einlauf im Stehen nehmen.
5. Auf diese Weise ist es nach meiner Erfahrung problemlos möglich, ohne vorherige Darmreinigung durch einem kleinen Einlauf gleich einen hohen Einlauf von 1,5 l bis 2 l zu nehmen.
6. Es sei dem Einzelnen überlassen, wie lange er einen Einlauf vor der Entleerung halten möchte. Nach meiner Erfahrung bleibt einem jeden die Zeit, sich nach einem Einlauf in Ruhe zum WC zu begeben.